زیبایی, ماسک ها و روغن های ضروری پوست و مو

9 لایه بردار طبیعی برای صورت و بدن (به همراه دستورالعمل های خانگی)

لایه بردار طبیعی

9 لایه بردار طبیعی در طبیعت موجودند که کافیه اون ها رو بشناسید، با مزایای اون ها آشنا بشید و بدونید چطور باید ازشون استفاده کنید. در این مقاله می خونید که:

لیلیت مد یک مجله و فروشگاه اینترنتی مخصوص خانم هاست. ما در مجله لیلیت مد در 4 دسته بندی زیبایی، مد و فشن، سبک زندگی و خانه داری مخصوص خانم ها مطلب می نویسیم. با کلیک روی هر دسته میتونید به مطالب این دسته دسترسی پیدا کنید. این مقاله در دسته زیبایی لیلیت مد قرار داره.

اگه می خواهید پوستتون به طور طبیعی درخشندگی و زیبایی داشته باشه، لایه برداری مداوم باید بخشی از برنامه مراقبت از پوستتون باشه. شما باید از لایه بالایی پوستتون خلاص بشید. چون لایه بالایی پوست، خشک و مرده است و مانع جذب محصولات دیگه به پوست می شه. اگه پوستتون رو به طور مناسب لایه برداری کنید منافذ مسدود شده روی پوستتون کمتر میشه. این منافذ معمولا با جوش ها و جوش های سرسیاه مسدود می شوند. اگه کمتر شدن این منافذ مسدود شده دقیقا همون چیزیه که به دنبالش هستید این مقاله رو تا انتها بخونید.

 

لایه بردار های طبیعی برتر را بشناسید

حالا که از درجه اهمیت لایه برداری باخبر شدید؛ کدوم لایه بردار طبیعی رو باید انتخاب کنید؟ قصد دارم در این مقاله تعدادی از مواد طبیعی رو بهتون معرفی کنم که خاصیت لایه برداری پوست دارند. این لایه بردارها عبارتند از:

  1. بادام
  2. جوش شیرین
  3. عسل مانوکا
  4. دانه های قهوه
  5. تخم کتان
  6. بلغور جو دو سر
  7. نمک دریایی
  8. روغن نارگیل
  9. ماست

در ادامه دستور العمل های خانگی رو بهتون معرفی می کنم تا بدونید چطور باید از این 9 لایه بردار طبیعی استفاده کنید.

 

1. بادام

اولین لایه بردار طبیعی پوست:

بادام برای پوست بالغ عالی است و پوست رو تغذیه و مرطوب می کنه. دانه های ریز به آرامی کار لایه برداری رو انجام می دهند و روغن موجود در بادام ویتامین های A و E رو به پوست می رسونه.

  • نحوه استفاده از بادام برای لایه برداری طبیعی پوست:
  1. 1 قاشق غذاخوری پودر بادام رو در یک کاسه کوچک بریزید.
  2. آب رو اضافه کنید تا به بافتی شبیه خمیر برسه.
  3. مخلوط رو به تمام صورت تمیز خود پخش کرده و صورت و گردن خودتون رو لایه برداری کنید. مواظب باشید این خمیر رو به دور چشمتون نمالید. اگه پوستتون حساسه آب بیشتری به مخلوط اضافه کنید.
  4. صورتتون رو با آب ولرم بشورید.
  5. کار را با تونر، سرم و مرطوب کننده تمام کنید.
  6. پودر بادام بدون اینکه پس مانده ای باقی بگذاره، باعث لایه برداری پوست می شه.

برای انجام لایه برداری صورت خیلی ملایم و با حرکت دورانی صورتتون رو ماساژ بدید. اما اگه می خواهید از این لایه بردار طبیعی برای پوست بدنتون استفاده کنید خیلی محکم تر پوستتون رو ماساژ بدید.

 

2و3. جوش شیرین و عسل مانوکا

دومین و سومین لایه بردارهای طبیعی پوست:

جوش شیرین در اکثر خونه ها وجود داره و استفاده از اون دقیقاً مثل نمک دریایی خیلی آسونه.

  • اسکراب جوش شیرین خانگی برای صورت

ترکیبات

  • 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین
  • 3 قاشق غذاخوری آب
  • عسل ارگانیک مانوکا (به دلخواه)

دستورالعمل

  1. جوش شیرین و آب رو در یک کاسه کوچک مخلوط کنید تا به بافتی شبیه خمیر برسه.
  2. مخلوط رو به تمام صورت تمیز خود پخش کرده و صورت و گردن خودتون رو لایه برداری کنید. مواظب باشید این خمیر رو به دور چشمتون نمالید.
  3. صورتتون رو با آب ولرم بشورید.
  4. کار را با تونر ، سرم و مرطوب کننده تمام کنید.
  5. اگه می خواهید پاکسازی کامل انجام بدید، یک قاشق چای خوری جوش شیرین رو با یک قاشق چای خوری عسل در کف دستتون ترکیب کنید و به صورتتون بمالید. با حرکات دورانی صورتتون رو ماساژ بدید و بگذارید تا قبل از شستشو با آب ولرم، مثل ماسک یک دقیقه روی پوستتون بمونه.
حتما بخوانید
روتین شبانه مراقبت از پوست چرب 4 مرحله‌ای - مراقبت های پوستی

چرا عاشق لایه بردار عسل مانوکا خواهید شد

  • یک ضد باکتری قوی است. باکتری هایی که منافذ پوست رو آلوده کرده و آکنه ایجاد می کنه از بین می بره.
  • عسل مانوکا یک لایه بردار طبیعیه که برای از بین بردن سلول های مرده پوست طراحی شده است. بنابراین از گرفتگی منافذ پوست که در نهایت منجر به ایجاد جوش های سرسیاه و جوش های سر سفید می شه، جلوگیری می کنه.
  • آرامش بخش، آبرسان و مرطوب کننده است.

 

4. دانه های قهوه

چهارمین لایه بردار طبیعی پوست:

عاشق قهوه هستید؟ بعد از دم کردن نوشیدنی صبحگاهی قبل از اینکه دانه های دم کرده قهوه رو دور بریزید، این لایه بردار خانگی رو امتحان کنید.

اگه پوست ملتهب، حساس و یا ناهموار دارید، یک اسکراب قهوه می تونه به آرامش پوستتون کمک کنه. دانه های قهوه  آنتی اکسیدان های فوق العاده برای حفظ تعادل چربی و سلامت پوست دارند.

  • اسکراب قهوه خانگی

ترکیبات:

  • 4 قاشق غذاخوری دانه قهوه
  • 2 قاشق غذاخوری شکر سفید
  • 3 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین
  • 10قطره روغن گریپ فروت
  • 10 قطره روغن رزماری
  • 2 قطره روغن نعناع (فقط برای پا)

دستور العمل

  1. همه مواد را با هم در یک کاسه شیشه ای مخلوط کنید.
  2. مواد را در ظرفی شیشه ای بریزید.
  3. هنگامی که آماده استفاده هستید اون رو به عنوان اسکراب بدن، اسکراب دست و یا اسکراب پا به مقدار دلخواه استفاده کنید.
  4. اسکراب را به مدت 10 الی 15 دقیقه روی پوست ماساژ بدید.
  5. صورتتون رو بشورید و با سرم کار رو تمام کنید.

نکته: اگه از این اسکراب برای پا درد استفاده می کنید، دو قطره روغن اساسی نعناع اضافه کنید.

 

5. تخم کتان

پنجمین لایه بردار طبیعی پوست:

اگه می خواهید لایه برداری ملایمی انجام بدید، تخم کتان آسیاب شده رو توصیه می کنیم. تخم کتان دارای اسیدهای چرب ضد التهاب امگا 3 است و به فرو نشاندن التهاب پوست کمک می کنه. همچنین برای پوست های مستعد آکنه هم مناسبه. وقتی تخم کتان رو با خواص ضد باکتری عسل ترکیب می کنید، یک لایه بردار عالی خواهد بود.

  • ماسک لایه بردار صورت دارچین و تخم کتان

ترکیبات

  • 3 قاشق غذاخوری تخم کتان آسیاب شده
  • 4/1 فنجان ماست ساده
  • 1 قاشق چایخوری دارچین
  • 1 قاشق چایخوری عسل

دستور العمل

  • همه مواد رو در یک کاسه شیشه ای بریزید و مخلوط کنید.
  • مواد آماده شده رو روی صورتتون پخش کنید و بگذارید به مدت 10 دقیقه روی صورتتون بمونه.
  • صورت را با آب ولرم بشورید.
  • کار را با تونر، سرم و مرطوب کننده به پایان برسونید.

6. بلغور جو دوسر

ششمین لایه بردار طبیعی پوست:

اسکراب های بلغور جو دوسر برای انواع پوست بسیار خوب عمل می کنند چون بلغور تسکین دهنده پوسته مخصوصاً اگه خیلی ریز خرد بشه.

  • اسکراب جو دوسر و شیر

ترکیبات

  • 2/1 فنجان بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده
  • 4/1 فنجان شیر خشک
  • 1 قاشق چایخوری آرد ذرت
  • آب

دستور العمل

  1. تمام مواد خشک رو در یک کیسه پلاستیکی بریزید و به شدت تکون بدید.
  2. مواد رو در یک کاسه بریزید.
  3. وقنی که آماده استفاده هستید 1 قاشق غذاخوری از مخلوط خشک رو کف دستتون بریزید و چند قطره آب به اون اضافه کنید تا خمیر ایجاد بشه.
  4. این خمیر رو روی صورت و گردن ماساژ بدید.
  5. صورتتون رو با آب ولرم بشورید.
  6. کار را با تونر، سرم و مرطوب کننده به پایان برسونید.
حتما بخوانید
5 دلیل استفاده از روغن اسطوخودوس برای مو - مراقبت از موی خانم ها

 

7 و 8. نمک دریایی و روغن نارگیل

هفتمین و هشتمین لایه بردارهای طبیعی پوست:

گرانولهای نمک دریایی بزرگ و درشت هستند و از آنجا که به سرعت حل نمی شوند، برای قسمت های زبر بدن مثل زانوها، آرنج ها و پاها لایه بردار خوبی ایجاد می کنند. به علاوه اینکه نمک دریایی چسبناک نیست!

نکته: کسانی که پوست حساسی دارند نباید از نمک دریا استفاده کنند.

چربی های موجود در روغن نارگیل پوست رو مرطوب میکنه، اسید لوریک درون روغن نارگیل از پوست محافظت می کنه و باعث نرمی پوست میشه. همچنین روغن نارگیل ضد عفونی کننده است و به حفظ سطح pH سالم پوست کمک می کنه.

  • اسکراب نمک و روغن نارگیل کاملا طبیعی

ترکیبات:

  • 2 فنجان روغن حمام و بدن
  • 1 فنجان نمک دریا
  • 10 قطره از روغنهای مورد علاقه خود

دستور العمل

  1. همه مواد را با هم در یک کاسه شیشه ای مخلوط کنید.
  2. مواد رو در ظرفی شیشه ای بریزید.
  3. هنگامی که آماده استفاده هستید، مقداری از مواد رو برداشته و به عنوان اسکراب بدن (اسکراب دست و پا) استفاده کنید.

 

9. ماست

نهمین لایه بردار طبیعی پوست:

اسید لاکتیک موجود در ماست لایه برداری می کنه تا پوست رو درخشان کنه در حالی که چربی ها و پروتئین ها خطوط ریز پوست رو محو میکنند، بنابراین حتماً به سراغ ماست های پر چرب برید.

  • ماسک روشن کننده ماست

ترکیبات

  • 2 قاشق غذاخوری ماست ساده ارگانیک
  • 1 الی 2 قاشق چایخوری عسل مانوکا
  • آب لیمو
  • یک مشت بلوبری ارگانیک

دستور العمل

  1. مواد رو با هم مخلوط کنید تا یک خمیر خامه ای بدست بیاد.
  2. مواد بدست اومده رو روی صورت و گردن ماساژ بدید.
  3. بگذارید 20 دقیقه بمونه.
  4. با آب ولرم بشورید.
  5. کار را با استفاده از تونر ، سرم و مرطوب کننده به اتمام برسونید.

نکته: بعد از استفاده از این ماسک حتما از ضد آفتاب استفاده کنید چون لیمو باعث حساسیت به نور خورشید می شه.

 

نکته مهم برای استفاده از لایه بردارهای طبیعی

بسته به شرایط پوستیتون یک تا سه بار در هفته می تونید از لایه بردارهای طبیعی استفاده کنید. استفاده از لایه بردارهای طبیعی یکی از بهترین روش ها برای سالم نگه داشتن و جوان جلوه دادن پوسته. از خشن شدن پوست، به خصوص پوست صورت خودداری کنید. مالش بیش از حد صورت می تونه منجر به تحریک پوست و قرمزی اون بشه. از این لایه بردارهای خانگی استفاده کنید و از تأثیرات خوبشون لذت ببرید.

 

لیلیت مد

لیلیت مد یک مجله و فروشگاه اینترنتی مخصوص خانم هاست. در لیلیت مد سه بخش اساسی داریم:

  • مجله لیلیت مد: مجله لیلیت مد که در 4 دست زیبایی، مد و فشن، سبک زندگی و خانه داری مطالب مخصوص خانم ها رو در اون می تونید دنبال کنید.
  • لیلیت شاپ: فروشگاه اینترنتی مخصوص خانم ها که تموم محصولاتی که در اون می بینید برای خانم هاست.
  • سرزمین لیلیت: جایی برای عضو شدن شما خانم های ایرانیه. وقتی در سرزمین لیلیت عضو میشید یک پروفایل شخصی براتون ایجاد میشه به علاوه یک کیف پول که در اون مقداری پول وجود داره که باهاش میتونید از لیلیت شاپ هر چیزی که دوست دارید بخرید. اگه هنوز در این بخش عضو نشدید میتونید همینجا روی سرزمین لیلیت کلیک کنید و در اون عضو بشید. زندگی همیشه به کامتون باشه!

 

__________

منبع:

Top 9 Natural Exfoliators for Your Face and Body

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *